梦幻西游 罗汉金钟:吃多了青苹果好吗
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/15 09:57:40
吃完总是很饱
酸酸的
酸酸的
当然好啦!
吃青苹果是减肥的,而且营养丰富!
营养要点:青苹果,含碳水化合物、苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素B、C。青苹果有补心益气、生津止渴、健胃及止泻功效。此外,苹果具有减肥作用,肥胖者适当多吃苹果,可减少对其他食物的摄入量,达到减肥效果。
别吃太多的青苹果,对胃不好,也对牙不好,可以各种苹果搭配着吃
好,青苹果酸酸脆脆,好吃
好吃