高考问答火影忍者黑白头像:身体缺少水分怎么办？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 05:15:45
夏天身体不应该缺少水分啊，可是，为什么我的身体现在缺少很多的水分，干干的，很难受。
我应该怎么办？
我每天都喝很多的水，皮肤还是干干的。
我应该怎么办？
我每天都喝很多的水，皮肤还是干干的。
沐浴的时候不要用碱性沐浴露，刚洗完澡皮肤还是水水的时候擦上润肤霜或者润肤油可以有效锁水，另外如果MM可以泡澡的话建议在滴入几滴精油可以有效舒缓皮肤
多喝水，多吃点水分多的水果，做个皮肤护理。
是你自己的感觉吗？
会不会是内分泌的问题，我有段时间也是
记得每天要喝足8杯水，然后多吃水果，再有就是用身体润肤乳（洗完澡效果最佳）
多吃水果蔬菜，涂一些补水的润肤霜，不要经常晒到太阳．