网站有什么用:希望大家能帮我解决我的烦恼~!

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/02 07:45:50
我是的女生,在同学们眼里,我长的还算可以吧,小时候不少人说我漂亮,特别是爸爸妈妈的同事。自从有个天碰到妈妈以前的同事,她说了一句“啊?你怎么长的这么丑了,没小时候好看了”从那以后我开始注意自己的外表。可能因为小时候被夸惯了,我现在看自己特别挑剔,一会觉得肩宽,一会觉得腿粗,一会又觉得脸形不好看,特别没自信。现在我大学快毕业了,同学们都开始打扮,转型,我也想,但每次买衣服都想算了低调点吧,身材还不完美,等瘦了再说吧,可是又一直瘦不了,看见别人转型了自己又羡慕,就一直徘徊着。
我不自信还表现在别的方面,我小时候经常参加文艺表演,跳舞从来不少我,小学还是竖笛队的,还学过钢琴。可是大了以后慢慢就不参加文艺活动了,但我一直试图改变,想变大方,变自信,都没改观。到了大学,就更不参加什么活动了,尝试参加了一下排球比赛和唱歌比赛,这两样应该算我比较自信的了,结果都没什么好表现,这样我非常受挫。后来就什么活动都不参加了。
因为我的性格属于比较被动或者说双重性格吧,不认识或刚认识的时候我的话很少,也显得比较冷漠,其实是我不知道说什么,慢慢熟了以后我的话其实特别多,如果和我聊的来就更放的开了。可是因为这样,朋友圈子也小了很多。
大学谈了一次恋爱(初恋)很失败,加上家教比较严,对男生好象也边的很排斥,凡是想和我做朋友的男生我都很警惕,怀疑他们的动机,我姐姐都说我可以试着多认识些男生,慢慢交往,可能的话也可以考虑在谈恋爱。但是我交异性朋友就是要么就特别好,可以做哥儿们。要么就说清楚,暧昧的状态我特别不喜欢。所以和异性们的关系也不是很好。我觉得这样对以后我走上社会都不利,很想改变。
还有我总是我觉得我喜欢的的男生肯定不会喜欢我,我对自己的身材没信心,对自己没信心的性格也很没信心,而且我还比较敏感,喜欢瞎想。我很挑剔,我觉得如果以后我和我喜欢的男生在一起,肯定没信心的七想八想,喜欢我的男生我好象又不会喜欢。所以我觉得我找男朋友肯定也很难,说不定一直都找不到,最后绝望了,就随便找个人嫁。
这些都是我烦恼,闲的时候就想的很烦,越想越自卑。其实我也知道我有些庸人自扰,我也想改变,但是道理都懂就是很难做。我想找心理医生看看我这是不是什么心理问题,但好象也没那么严重。我希望大家能帮我分析分析,推荐一些书籍,网站都可以,帮帮我重新树立一个自信的性格,有了自信,我想一切都能解决。

漂亮会因为别人的一句话就变质了吗?那个人会那么说,只能说明她本来就是一个喜欢挑剔的人,这样的人,你要把她的话信进去了,是自找烦恼.
你这么多才多艺,怎么会不自信呢?不要因为一两次挫折,就认定接下来的每次都会是挫折.你从小家教比较严,可能就造成你对自己期望过高的心态,总觉得自己不是最好,要力争最好,而这些东西,往往都是你的家长灌输给你的.他们是为你好,但不一定适合你.学会正确的评价自己,肯定不行的那就肯定不行--比如你没踢过足球,却要你去足球比赛,这样的情况即使输了,有什么关系吗?肯定行的也不一定行,因为一山更比一山高,如果第一名是永恒,谁还努力呀?说来说去就一点,重在参与,过分注重结果,还不如不参与.
男女之间的交往,是需要一点的原则,但是你可以自己知道,并且这么去做,但不一定非要说出来,因为说出来会伤人的自尊.而且,人与人的交往哪有那么绝对,谁又是按照规则或者原定计划来的呢,所谓日久深情,之前的两个人并不知道会喜欢上对方,也许想都没想过.所以,你要从一开始区分谁对你有意思或者有企图,其实是很徒劳的,因为就连你自己,也说不定会怎么样,是不是?
烦恼呢,是越想越烦,想,还不如做,做,不一定要做与烦恼有关的事情,有的时候想通一件事情也是需要时机或灵感的,突然间有那么一个因素进入你的头脑,你恍然大悟了.
祝你好运~漂亮的才女!

女孩子的心思本就敏感和细腻
这没有不好的
不过有时候想的多了,烦恼也就多了
很多事情都是你自己胡思乱想,想出来的
我觉得这些都是不必要的担心

自信就是自己的自我肯定
类似自信的方法,你可以在百度知道里面搜索一下
很多很多的
比如:
http://zhidao.baidu.com/question/41476.html
http://zhidao.baidu.com/question/446273.html
http://zhidao.baidu.com/question/2892116.html
http://zhidao.baidu.com/question/524439.html

让你自己的生活变得丰富和充实一点
如果觉得身材不好就注意调解下饮食和多多锻炼运动
如果觉得自己性格偏于内向,就多去人多的场合发言表现
培养和发挥一些你自己的兴趣爱好
自信其实是很容易的,相信自己,呵呵

当然,任何华丽的词语和理论都是空洞的
关键是你的行动,任何的女孩子都是公主哦
所以不要看轻自己,你会找到只属于你的王子的
呵呵

学会喜欢自己

首先是接受自己关注自我形象的心态,不要自我批判。这样你的强迫观念就会变化。其次是你进行一下自我思辨。请你记录这么几个问题:1、胖瘦的标准如何?2、影响自我形象的因素主要是什么?3、男孩子让女孩子喜欢的因素有哪些?在你寻找答案的同时,记录下自己的新的体验和领悟。

青少年不满意自己外貌的案例:有的嫌自己胖,有的嫌自己瘦,有的嫌自己矮,有的嫌自己高,有的为几个雀斑而痛苦,有的为几缕白发而压抑,有的为鼻梁不够挺拔而寝食不安,有的为额头上留下一点疤痕而痛不欲生。如此等等,本来说不上什么缺陷,多是自寻烦恼。
人的外貌确有不同,外貌的不同的确影响到人际交往。但是,人际交往有一个规律:别人对你的态度,取决于你对自己的态度。不要说本来没有缺陷,即使有某些缺陷,如果你对自己十分接纳,十分欣赏,那么你在和别人交往的时候这种态度就会在无形中传递出这个信息:我是一个可爱的人,是一个有魅力的人。逐渐你也就会得到别人的接纳和欣赏。反之,如果你觉得自己是一个没有魅力的人,你就仿佛用一种无声的语言告诉别人:我是没有魅力的,我是不值得喜欢的。别人就很自然地不会喜欢你。到底人是因为美丽才可爱,还是因为可爱才美丽,我们暂且不论,但有一点可以肯定:一个人是否可爱,首先在于他是不是会爱自己。

所以,我对那些不满意自己形象的年轻朋友经常提出建议:一是学会美化心灵;二是学会喜欢自己。如果你有了美好的心灵,心中洒满阳光,如果你自己已经接纳自己,从心里喜欢自己,那么你就会用灿烂的微笑重新审视自己:胖一点是丰满,瘦一点是苗条,矮一点是敦实,高一点是挺拔,几个雀斑,几缕白发,鼻梁的形状,额头上的疤痕,都会是一种俏皮而别致的独特的风采。真的,只要你欣赏自己,喜欢自己,你身上的一切都闪耀着独特的青春风采。一代伟人毛泽东的那颗痦子难道不正是一道独特的风采吗!学会喜欢你自己吧,更奇妙的是,喜欢你自己,你身边的人也会逐渐以这样的眼光看你、喜欢你。

你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。只有你在心理上认识到自己是最美的,谁讲什么话都不会令人感觉难过。相信自己是最好的!
一个人要正确认识自己,因为人与人性格差异很大,了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的,我们需要不断更新、不断完善对自己的认识,才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己,就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标,自己的事业......你就能成为强者。
首先,你要有自信心,认为自己干什么事情都能行,只有认识到通过自己的努力,自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行,自己给自己鼓劲。只要有心理准备,你就不会为一点困难而退缩。相信,你就能充满信心完成任务。世界在发展,时代在进步,人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理,树立自信心,做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服,什么事情都难不倒你;你的学业或者事业就会成功,你就是一个最有出息的年轻人。
当你拥有了自信,你还要学会广交朋友,只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰,一种大胆说话的机会,一种锻炼你的场合,让你不怕任何人,敢于表示自己的意见或建议,发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独,才能融入社会而获得快乐。
没有友情的人生是暗淡的,就像大地失去了太阳的照耀,没有光彩。没有友情的人生是枯燥的,就像受了潮的火柴,任你怎样摩擦,也点燃不起生活的希望之火。没有友情的人生更是不完整的人生。一个人活在世上,既然没有朋友,没有朋友的关怀,又怎能理解人生的真正乐趣呢?
只有充满了友情的人生才是充盈的,有意义的。有位哲人说:两个人分担一份痛苦,那就只有半个痛苦;两个人分享一份快乐,则有两份快乐。当你陷入困境,困窘急迫之时,忽然得到朋友的真诚帮助,即使只是平常的一句安慰、鼓励的话语,你的心情会怎样?是否会感到心灵得到了一种快慰的释放,觉得一股暖流从心底升起,于是充满信心,浑身是劲?当你获得成功,欣喜万分时,若得到朋友的真心祝福时,你的心情又会怎样?是否感觉幸福。因此,增强你的自信心,就能消除自卑感。你就感觉自己是多么自信!你在拾回自信的同时工作方面就能大展宏图,你就是一位强者!

我对付烦恼的武器是:
让自己忙起来,充实起来
当然,你的问题不是那么简单
但我觉得也不至于如此烦恼
我们这一生可能要变换很多种角色
就像小时候我也是人见人夸,也是一个圈子的中心
但现在已经不可能了,很多人的很多种观点,标准束缚了我门
不同的眼里我们是不同的角色
曾经也失落过,觉得世界不是我的了,觉得很多事情都不是我的了,觉得我不再是焦点了
但是我们必须去适应,因为我们得为自己活着,得为自己的前程努力
或者到我们35岁,有了事业,家庭后,我们又会有新的,另外一种感决;到五十岁我们离开工作时,心里又被另外一种失落充斥
所以我们只能改变自己的心态,积极面对,让自己的心灵永远不落伍
千万记得,不论我们的角色怎样转换,有两个人不会改变他们的看法
爸爸和妈妈
你永远是他们眼中最好的

多想想学业,充实一下自己的生活,一切都会好起来的。