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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/14 08:20:13
我也一样哥们。。加油吧!主要是忍耐。。
很难的!庆幸我终于把他戒掉了。要有坚定的毅力,和信心。告诉自己:我已经一天没吸了,我这一天也可以不吸,我已经一周没吸了,我再也不会吸了!!!主要是戒严的前三天,特难受。熬过来就好了。努力吧!!!!
朋友主要是靠你的制止能力 每天尽量不要去想 每天不要闲下来 只要你一闲下来就肯定会抽烟 或者 你每天少抽几根 慢慢的就 戒了