闪电侠艾瑞丝是个碧池:虚汗大多，如何治？特别是夏天的时候吃饭就像洗澡一样，全身都湿透了。

顾名思义，“虚汗”多见于虚症。它既可以单独出现，也可发生于多种疾病的过程中。“汗为心之液”，若病人出汗太多或自汗、盗汗的病程持续时间过久，将导致精气耗伤，出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等阴阳失调的症状，损害人体的身心健康，甚至诱发其他疾病。对儿童患者的影响尤其明显。
现代医学研究表明，出汗过多会导致体内必需的微量元素流失和电解质失衡，影响孩子的健康成长。常出虚汗的孩子，会导致记忆力下降，智力发育迟缓。作为孩子的家长，千万不要掉以轻心。据笔者了解，目前用于治疗虚汗症的药物尚不多，而以广州奇星药业有限公司生产的“虚汗停颗粒”较为著名。奇星“虚汗停”是以宋代著名的《太平惠民和剂局方》方中“牡蛎散”为基础，经对原处方进行调整和改进，运用现代制药技术和先进生产工艺精制而成。根据中医“虚则补之”的法则，精选煅牡蛎、黄芪、浮小麦、糯稻根、大枣等诸味药材科学组方和配伍，达到益气养阴、固表止汗的目的。大量的临床研究和实践证明，“虚汗停”用于治疗气虚或气阴两虚引起的自汗、盗汗疗效显著。

天底下谁不流汗？可是有一种汗——虚汗，却不同于一般的汗，是身体不正常或病变的表现。虚汗多见于儿童，有些儿童入睡后出汗不止、间或身体冰凉，这便是医学上所说的“出虚汗”。有些儿童因为身体虚弱、感冒发烧或患肝炎等炎症使用大量抗生素（或其它药物）后导致出虚汗。出虚汗的儿童，常见有头晕、面色苍白、没胃口、睡不好、智力发育受制约等，影响儿童正常的生长发育。
成人也会出虚汗。有些体质虚弱的人在安静情况下，或无原因而全身或局部出汗，甚至大汗淋漓，这也是“虚汗”。某些患急慢性疾病者，或妇女产后体质都特别虚弱，往往会出虚汗。

多汗有不同情况的多汗，多汗伴有心跳、食欲亢进、兴奋、易怒、失眠、怕热等，多为甲状腺功能亢进。
多汗伴有头晕、乏力、饥饿感明显者，为低血糖引起。
平素稍微一动就出汗，不是患肥胖症就是体质虚弱之故。
有些青年人爱出汗，这是因为青春期自主神经功能失调而致。
不知你是那一种，建议你去医院看看中医，对症治疗为好。

同志，你说的太不清了，平常静坐就出汗为自汗，睡着出汗且醒后汗止为盗汗。总之不管如何，养成好的作息时间，勤锻炼，如晨练，跑步30分钟。一般不用药石病就自愈，我有这方面的经验。
你说一吃饭就大汗我猜应是自汗，以下方法或许有效仅供参考

自汗多属于气虚不固，治疗上宜补虚敛汗。如果患者出现汗出恶风，动则加重，易于感冒，体倦乏力，面色少华，舌苔薄白等症状，中成药可以进用玉屏风口服液、贞芪扶正胶囊。汤药可以选用经验方：
黄芪15g白术10g防风10g麻黄根10g
浮小麦10g生牡蛎20g
水煎服，每日2次。
饮食疗法可用瘦猪肉50g，浮小麦30g,黑豆30g。瘦猪肉洗净切块，加人浮小麦与黑豆煮熟，吃肉和豆，喝汤，每日1剂，可以辅助治疗自汗。外治法：取郁金30g，五倍子9g，研成细末。取10g细末，用适量蜂蜜凋成两块2分钱硬币大小药饼，置于双侧乳头上，外用纱布覆盖，胶布固定每日1次，可治疗自汗。
平时自汗患者应注意劳逸结合，勤洗澡，更换衣被，保持身体清洁，注意体育锻炼，增强体质。古人说：“药补不如食补”。自汗者宜吃鸡、鸭、鱼、蛋、山药、扁豆、羊肉桂圆、狗肉等有营养价值的食物，不宜吃生冷瓜果及蔬菜还要适当节制房事。每天多饮水，维持体内正常液体量。
另外，风湿病、植物神经功能紊乱，甲状腺功能亢进等疾病也常出现自汗，治疗应针对原发病。这里讨论的仅仅是单纯性自汗的治疗，切不可一概而论。必须诊断清楚，方可遣方用药。
盗汗多属于阴虚内热，治疗上宜滋阴降火。如果患者夜寐盗汗，手足心热，心烦口干，舌红少苔。中成药可用知柏地黄丸治疗。汤药可选用经验方：
知母10g黄柏10g银柴胡10g白薇10g
浮小麦10g麻黄根10g生地黄15g当归10g
竹叶9g
水煎服，每日2次。
饮食疗法可用粳米50g，白木耳15g，百合15g，冰糖且10g。共同熬粥吃，每日1次。也可用红枣50g（去核）,浮小麦30g煎汤，吃枣喝汤,每日1剂。用于治疗盗汗。外治法：取等量五倍子、煅龙骨粉，用冷汗水调成糊状敷脐部．外用纱布固定，每日1次，用于盗汗治疗。
盗汗患者也要加强体育锻炼，增强体质，平时多喝水不宜吃辛辣、生冷食品，尽量少饮或不饮酒。宜吃鱼、甲鱼、乌鸡、蛤土蟆、猪肝、白木耳、菠菜、白菜等。
另外，盗汗是结核病、甲亢的常见症状，治疗时应注意鉴别清楚及治疗原发病，避免误诊。

浮小麦、大枣汤治体虚自汗效果好，方法简单。
浮小麦15克、大枣5枚，煎汤代茶饮。
浮小麦：（收涩药：止汗药）
甘，凉。归心经。
功效：
止汗。
应用：
用于自汗、盗汗。作用温和，故多配伍应用。气虚自汗，常与麻黄根、牡蛎、黄芪同用，如牡蛎散；骨蒸劳热、盗汗，可配地骨皮水煎服。
[用量、使用注意、禁忌]
9—30克。

大枣：（补益药：补气药）
甘，平。归脾、胃经。
功效：
补脾益胃，养血安神，缓和药性。
应用：
1、用于脾胃虚弱所致的证候。常作为补脾益气的党参、白术等辅助药。
2、用于内伤肝脾，营血虚亏所致的脏躁证。常与甘草、小麦同用，如甘麦大枣汤。
3、又常配入攻邪的药物中，以缓和药物烈性，并保护正气。如葶苈大枣泻肺汤和十枣汤用本品的目的即是。
此外，现代又用于过敏性紫癜。大剂量持续服用有一定疗效。
[用量、使用注意、禁忌]
3—10枚，或10—30克。

汗证有阴阳虚实的不同，需请医生诊断治疗为是。

夏天吃点西洋参吧。你主要是气虚引起的自汗多。选择通风阴凉的环境吃饭，没开空调或者电扇，死人也要出汗