素锦的意思是什么:什么东西含铁量高呢，缺铁到底怎样补呢？

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/03 01:22:03

如果是含铁量高的物体，应该是钢材。含铁量高的食物有动物肝脏、瘦肉、蛋、鱼、豆类、芹菜等-----摘自化学课本。

猪肝,菠菜

紫菜,海带等海产品

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