高考问答骑士幻想夜之蔷薇之恋:有时感觉心里好烦，很迷惘，脑袋不知想什么，请帮忙指导一下应该怎样调整心态
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 04:50:09
每个人都有这样的时期 心理学上称之为倦怠期 做点你喜欢的事 找一个近期的目标 对自己要有信心凡事不要总往悲观里想 其实这是一个锻炼个人意志的好机会 学着自己调整自己 过去了你就长大了
想些别的或者什么都别想
也可以做些别的事情
要不然干脆去睡觉...
男儿志在四方
我觉得可以写写日记吧。
我有时候就是那样子，觉得什么事情都不是自己想做的，心里烦乱，思绪无法整理。
通过写日记之后，可以知道什么是自己真正想要的，也会给自己做安排做计划，生活就会慢慢的有规律了。
这是我的一点想法，就是静下来，谢谢日记吧。
找一件喜欢的事情做，让注意力集中起来不就好了
me too