新婚日记唐雅百度云:高速跑动中怎么样才能搞牛尾巴?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 17:15:36
不跑的时候很容易弄出牛尾巴 但是高速跑的时候很难控制球 很难搞出啊 要怎么样练啊有什么方法能练出在高速跑动中搞出牛尾巴

首先你要有很好的球性,告诉的同时柔韧性要好,这是条件
技术动作先踢球的下部使球弹起在反方向踢出,速度快些

看ADIDAS的网站就有

继续练习球性和球感,然后适当加大动作幅度继续练习,刚开始练的时候支撑脚不要站得太死。

少想这些动作吧

白痴,悟性真差

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