高考问答呼兰河传好句摘抄:在南方都市报上看到一则减肥广告,说高科技产品多肽苹果醋可以减肥,请各位专家进行点评.
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/27 13:38:30
真正的减肥是在平衡膳食的基础上,进行能量的递减,但这个广告上说不用节食,不用运动,象吃零食一样就可以达到效果.是不是有点言过其实呢?那么多肽产品真能达到减肥的效果吗.请各位食品及医疗的相关方面的专家给予解释.
如果不节食，很难瘦的！我想这个产品可能起到纤维素的作用，就是粗粮的作用，让你把吃掉食物很快消化掉不囤积脂肪。
如果你已经瘦了，或者很轻度的胖，可以吃保持身材。如果要见十斤多，那就得少吃饭，节食减肥，才能有效减重！
我减肥十年，用过很多产品，有了些经验，少吃就是绝招，没办法。我这个暑假从118减到现在106了，我的食谱是早餐一个鸡蛋和牛奶，中餐晚餐各一个水果。
饮食最好以植物性营养为主，一天一个鸡蛋，燕麦、粗粮、杂粮、蔬菜、水果、加一点其他肉类的。适当运动。
减肥方法很多，同时必须考虑健康的，不吃饭的，可以吃粥，以植物性营养为主。健康食品真多，例如螺旋藻很营养的，1克螺旋藻相当于1000克各种蔬菜的总和，饭前半小时到一小时吃2粒到4粒螺旋藻，然后食欲就减退了，而且营养不缺。还有海带、山楂、荷叶等。番薯是抗癌能手。欧洲人减肥全用螺旋藻，国内的少吃多拉不是办法，有气无力不健康。
这种广告上面就有许多的"专家"推荐啊, 还要我们来辨认干吗??
相信这种东西,会很惨哦