迷情时空交叉点:西瓜皮可以做成哪些菜啊?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/12 06:35:02

在享受过清甜的瓜瓤之后,也不要急着把瓜皮扔掉,只要稍加烹制,它就可以为你家的餐桌增加几道清鲜爽口的小菜,味道非常特别!
  网上有说西瓜皮的很多种做法,我做的是最简单的,也是家常小炒,第一次做西瓜皮,很烂,各位不要见笑哦:) 制作过程很简单,将西瓜皮削去外层薄皮,洗干净后切成片,再用适当的盐拌匀,稍腌一下,然后挤去盐水。再把猪肉洗干净,切成片或丝都可以,然后再切点葱花,姜末和蒜末。。这些都准备好后就开炒吧。。

  将锅烧热后,放入花生油,再下入肉片煸炒,加入葱、姜末蒜末和西瓜皮同炒,炒的差不多的时候,加入盐、鸡精,少许酱油,胡椒粉后小炒一下即可出锅。。
  瓜条蛋花汤 主料:西瓜皮100克,鸡蛋2个,番茄3个。调味料:盐、味精、香油适量。制作过程:1、西瓜皮削去外层青皮,去掉内层红瓤,切成细条;2、番茄剥皮切成片;3、将鸡蛋打散调匀;4、汤锅里加水,把瓜条放进水里煮,水开后放入番茄片,再将蛋液淋上去,稍煮一会儿加入盐、味精、香油调味即可。提示:在淋入蛋液之前,可以在汤中加少量淀粉液,这样可以使淋入的蛋液不散。
  翠皮里脊 主料:西瓜皮200克,里脊肉500克,鸡蛋1个。调味料:料酒、盐、湿淀粉、色拉油适量。制作过程:1、将新鲜西瓜削去青皮,去掉内层红瓤,切成丝,加少量盐拌匀,腌片刻后挤去盐水;2、里脊肉切成细丝,放入碗中,加料酒、盐、蛋清、湿淀粉,搅拌均匀;3、将油倒入炒锅内,用中火将油烧至6成热时,放入肉丝爆炒,待肉丝发白时捞出沥油;4、原锅留余油加少量水烧开,放入西瓜皮丝和肉丝翻炒几下,用湿淀粉勾芡出锅即可。
  橙汁莲藕西瓜皮 主料:莲藕300克,西瓜皮100克。调味料:橙汁半杯,盐、白糖少许。制作过程:1、西瓜皮削去外层青皮,去掉内层红瓤,切成条;2、莲藕洗净刮去皮切成片,泡在凉水里;3、将瓜条、藕片分别在开水中煮一下,然后捞出沥干放碗里。4、在瓜条、藕片中加入适量橙汁、盐、白糖,拌匀,即可装盘食用。提示:西瓜皮与莲藕不要一起放进水里煮,因为它们质地不一样,如果把莲藕煮好了,西瓜皮就煮烂了。

  将洗净的西瓜皮(最好挑薄皮,较脆嫩)削掉表面有色的薄皮和残留在瓜皮上的瓜瓤,然后切成小块或细丝,配上佐料,可与毛豆、辣椒等混拌炒食,清脆可口。

  将瓜皮切成细长小块,用少许食盐拌腌二——三小时,沥去盐水,加酱油、醋、麻油等佐料伴食,是清凉爽口的凉拌菜。

  爆炒西瓜皮。西瓜皮1公斤(去外皮和瓜瓤、洗净,切丝),麻油100克,青椒、姜、蒜末、酱油、精盐各适量。将麻油倒入热锅中,片刻后倒入西瓜皮丝、青椒丝和姜蒜末爆炒,再加入酱油、精盐翻炒,待熟后铲入盘中即成。若能加入少量瘦肉丝同炒,其味道会更加鲜美。

  将瓜皮切成小条或小块,与西红柿等烧汤,味道既好,且具有消暑利尿之功用。

  扒丝西瓜皮。选取较厚的西瓜皮为原料,去掉外皮和残余瓜瓤,用清水淘洗干净,切成1.5厘米见方的小块备用。将香油倒入锅中,待油七成热时,放入瓜块,炸成浅金黄色时捞出。片刻后,再入油内,炸至完全金黄色时,快速捞出装入容器内,并将锅内的油倒出,把锅洗净,重新放入少许香油100克左右的白糖和适量清水,不断翻炒,待白糖全部溶解时立即投入炸好的西瓜块,拌匀即成。

  把洗净的西瓜皮切成块,用盐腌一二天,放在阳光下晒干,密储在玻璃瓶或小坛内。食用时,取出用冷开水浸泡后切成丝,用酱油、麻油等佐料拌食,其味佳美。

  酱西瓜皮。将除了外皮和瓜瓤并清洗干净的西瓜皮;切成1.5厘米长、l厘米厚的小长条,放入15%的盐水中煮沸2分钟,急速捞出后,投入冷开水中冷却,然后用20%的盐水(5公斤水中加食盐1.25公斤溶解)腌渍2天,捞出,沥干水分,再装入细纱布袋内。取瓜条重量70%的上等面酱置于缸中,再把瓜条连带布袋投入其中,每天翻动数次,5天后取出,入瓮封藏,随吃随取。

  西瓜皮糖酱。选取新鲜的西瓜皮,去净外皮和瓜瓤,洗净,煮熟后捣烂成泥状。按每5公斤酱泥加白糖3公斤、柠檬酸250克的比例混合均匀,故入大铝锅中用文火慢慢加热至水分蒸发变稠如浆糊状。在加热过程中要不断搅拌,以防因火力过旺造成糊锅或搅拌不均匀。当瓜泥熬成后,应趁热装进罐内,将罐置于开水锅中加热排气,排完气体后盖实罐盖,隔水蒸30分钟以上,以消毒杀菌,最后取出放在阴凉通风处,待凉即可食用。

  泡西瓜皮。去外皮、去瓤的西瓜皮5公斤,白菜、包心菜、芹菜、扁豆、苗笋、青椒各1.5公斤,生姜、白酒、花椒各8克,八角100克,盐适量。制作方法:将以上各原料均用清水沟洗干净,沥干水分,切成3厘米一5厘米为长条或薄片、西瓜皮切成l.5厘米长、1厘米厚的长条形备用。以每5公斤水加0.4公斤盐的比例,放入锅中、加热煮沸、熬成盐水,离火冷却待用。把切好的各菜料连同花椒、白酒、生姜、八角拌匀,投入洗净并消毒的容器中,然后倒入冷却后的盐水,密封盖口,置室内贮放10天以后,让其自然发酵,即可食用。

  晒制西瓜皮干。将西瓜皮去掉外皮和残瓤,洗净切块,沥干水分,加适量食盐拌匀,腌制3小时-4小时后捞出,摊在阳光下晒干,待瓜皮表面收缩并起盐霜时,便可装于容器内密封贮藏。此法可使瓜皮保持数月至1年;要食用时将其取出,洗去盐霜,拌入少量白糖、辣椒、香油等配料,放入锅内隔水蒸熟,吃起来别具风味。

  把西瓜皮外层的青皮刨去,去掉残瓤,将留下的白肉切成丝,在烈日下曝晒后,用文火烘干,就成为泡茶饮用的西瓜茶叶。冲泡时加放几朵菊花,待凉后味美清香。

西瓜皮的口感比较硬,个人觉得不如用来腌咸菜,或者与荷叶,蜂蜜熬30分。晾凉做成饮料,去暑。

青椒炒西瓜皮,再少放点西红柿
比较爽口

我就最喜欢吃酸甜西瓜皮啦 ,好脆,好香的呢

如果家里有人冬天生冻疮的,可在夏天吃西瓜的时候把西瓜皮在手背上用力摩擦,大概20分钟,效果很好啊