大竹西缘农贸地址:请问是早上打球对身体好还是晚上,或者是其他的时候

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 07:11:06

都可以的,看你的喜好喽,如果不喜欢睡懒觉的话,早上打球确实很不错的

都没问题的。体力充足就好。夏天早上可能热一点,打外场就辛苦一点。

记住要有充足的水分

这都无所谓。不过我喜欢晚上。有灯光,人兴奋。

早晚都可以,但之前一定要有充分的调整,早上也不能以睡起来就马上打球

没有具体的时间要求,只要不是在饭后或者最疲惫的时候就可以了