地牢猎手4 手柄 仓库:哪些运动是对心，肺，肾，肝最好的？

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/06 05:58:19
如题，进行某些运动对某一器官比较适合，那么哪些运动是对心，肺，肾，肝最好的？

爬山、游泳、各项有氧运动

有氧运动对心肺都不错，慢跑，健身操

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