贺兰铦读音:跆拳道:交叉轮踢怎么踢?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/05 08:39:39

“双飞”的关键是腰部用力。
也可以说跆拳道里所有的脚法都要靠腰用力带动。
当一只腿横踢后,另一只脚蹬地,然后横踢。
这样连续左右踢。

你说的好像不是跆拳道术语,我理解应该是“双飞”踢。起跳--左(右)腿横踢目标--腿没落地时用另一条腿横踢目标,重踢是后面那一下。

tiao qi lai ti

在双飞中,要求快速,有力,还有协调性,不要让身体扭着,不然就很难踢出你想要的目标。

gsdg