导演罗安:女孩,你为何沉睡不醒
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/04 23:49:46
20不到的女孩,平均睡眠7小时,睡眠质量高,身体健康,但是近一两年晚上不会被小便憋醒,早晨六七点自然醒的时候会觉得小腹胀痛,这时小便很少甚至没有,问她睡时是否有不适,回答说睡得很沉,没有感觉,只是早晨醒来后难受,这该怎么办呀,求科学一点的办法
晚上一定要少喝水,睡前最好不要喝水,睡前喝水对身体很不利的。
和我有点像哦,不要紧的
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/04 23:49:46
晚上一定要少喝水,睡前最好不要喝水,睡前喝水对身体很不利的。
和我有点像哦,不要紧的