微信注册机手机版:请问玩双截棍的基本要领和动作是什么啊，谢谢啊！

来源：百度文库编辑：高考问答时间：2024/04/28 08:03:58

最先练好基本的动作，正手换棍就可以了，挨打是免不了的，正常现象，以后就会好很多！初学者我给你推荐一个网站，www.china1-1.com这个是剑舞狂沙的个人网站，里面有基本教程，还可以和我套一下，我也略懂一二，练过几年，技术还凑乎，我的QQ：165379446

呵呵~别打到自己个吧

请问玩双截棍的基本要领和动作是什么啊，谢谢啊！请问瑜珈拜日式的动作名称和要领怎样使立定跳远能跳的远一些啊(基本动作的要领)?? 怎样使立定跳远能跳的远一些啊(基本动作的要领) 玩滑板各个花式动作的基本要领？滑冰停下来的动作要领是什么？滑冰停下来的动作要领是什么？掷界外球的动作要领是什么? 跨越式跳高的动作要领是什么？游泳出发跳水的动作要领是什么？