经典永存:17岁了吃点苦能劈叉吗?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/09 13:54:58
我过了20岁,1个月就行了。
呵呵
不过每次都要做好充分的准备活动,以免受伤
而且也同意楼上的说法~
能
我们学校体育课有考劈叉的
我21岁练了2月就劈开了
不要霸蛮,先练好腿上的韧带,小心拉伤,应该可以把,只要不是骨质特别硬
肯定能的,不过要循序渐进,不要求速成,每天练一点,总有一天会行的.
可以的,只要注意,还有好好练习就可以了
要坚持下去,停下来的话,很容易胖吧!!~
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/09 13:54:58
我过了20岁,1个月就行了。
呵呵
不过每次都要做好充分的准备活动,以免受伤
而且也同意楼上的说法~
能
我们学校体育课有考劈叉的
我21岁练了2月就劈开了
不要霸蛮,先练好腿上的韧带,小心拉伤,应该可以把,只要不是骨质特别硬
肯定能的,不过要循序渐进,不要求速成,每天练一点,总有一天会行的.
可以的,只要注意,还有好好练习就可以了
要坚持下去,停下来的话,很容易胖吧!!~