数学与哲学 张景中:老是感觉睡眠不足,面容憔悴,有黑眼圈,有什么办法让人显得精神抖擞?

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/06 17:48:44
吃什么食物?
或者美容??

听说睡前喝杯牛奶能促进睡眠,你试试每天睡觉前喝杯牛奶,因为你是没有休息好才会没有精神.如果睡眠好了就显得有精神同时也美容了嘛!

要显得精神抖擞最好的方法就是保证充足的睡眠啊.
食物的话水果是最好的了,比如说苹果啊什么的
美容就要算是面膜了,自己做,方便快捷.OLAY玉兰油的面膜不错,楼主可以试试

老是感觉睡眠不足,面容憔悴,有黑眼圈,有什么办法让人显得精神抖擞? 为什么睡眠不足会有黑眼圈？ 为什么睡眠不足会有黑眼圈 为什么睡眠不足的时候会有黑眼圈？ 睡眠不足~~有眼袋~~和黑眼圈~怎么办！ 我为什么总是有黑眼圈啊？我感觉不是睡眠不足引起的。怎样才能消除呢？ 为什么老是感觉睡眠不足 请问有什么方法消除黑眼圈吗？不是因为睡眠不足 黄瓜有面容效果 精神差，面容憔悴怎么办