高考问答大河文摘报在线阅读:普洱茶对便秘有效果吗？要早晨起来喝还是什么时间喝？一天喝几次？是在热的时候喝还是温的时候喝呢？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/09 04:43:04
我有些便秘，听说喝这茶能有效，有副作用吗？
普洱茶对便秘效果不大,它其实是针对减肥的.你可以一天早中午喝三次.
普洱茶的泡法比较讲究:冲泡用的水要纯水或山泉水(软水为佳)水温为100度,不能用过度的沸腾的水泡茶,这样会因为氧气过少影响茶叶的活性.
茶叶浸泡时间视茶叶的情况而不同,一般紧压茶可以稍短些,散茶可以稍长些.投茶量多可以稍长些,投茶量少可以稍短些刚开始泡可以稍短些,泡久了可以稍长些.冲泡器具选择紫砂壶为最佳,由于普洱茶适宜用温来唤醒茶叶及浸出茶容物,而紫砂壶的适气性好且保温性好.