韩剧达子的春天中文版:这样练行吗

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/14 18:49:06
我擅长的是长跑，最近不跑太长了，每天只练二三十个来回的五十米冲刺，还练些跳台阶，这样会不会影响长跑成绩。

我认为会的 你练得好像都是连爆发力的
长跑是需要耐力的

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