高考问答与失眠症有关的电影:心理好累
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/05 08:48:55
怎么办
让自己尽量简单 少想事情
还是压力太大了。你必须自己分析一下究竟是什么原因造成的，然后再改变之。其实这个社会每个人都有各种各样的压力，你不必把自己的问题看得太重了。事情总会有好的一面不好的一面的。学会放松自己。学习阿Q精神，你一定能轻易找到许多不如你的人的。人的生命是极其脆弱的，谁能知道第二天的自己会是怎样呢？所以自己还活着，还能自由呼吸，这就已经是极大的福气了，所以不必为太多没有实际意义的问题所困。
一般有不良嗜好以后心里就不累了，建议你试试
旅游吧！放松自己！
去旅游
反对楼上的 如果心理好累应该去看心理医生