高考问答儿童哮喘不能吃什么:脚踝走路剧痛剧酸,两天了,是扭伤了还是肌肉拉伤?我盖怎么办呢??
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 03:18:10
前几天我一直在外面跑,每天要走很多路,昨天早伤起来,脚踝那里就很疼很酸,走路吃力不能往前弯,一弯就很疼很酸,今天早上右脚好些了,可左脚剧痛剧酸,似乎比昨天更严重了,现在走路只能象螃蟹一样横着走了,不然根本不能曲脚.
请问我这是怎么了?扭伤?亦或肌肉拉伤??
注:没肿起来...外观没什么改变
请问我这是怎么了?扭伤?亦或肌肉拉伤??
注:没肿起来...外观没什么改变
你的情况我也有过，好办法是忍住疼痛不停地按摩，使脚踝活血 ， 过几天就好拉 ，你不妨试试
贴千山活血膏，消肿止痛，舒筋活络，省时省力省钱