高考问答虹魔戒指吸血量:我不爱吃肉，但火腿肠啊午餐肉之类的还可以吃些
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 23:17:38
不吃肉有很大坏处吗，我就是一年不吃肉都不怎么想的那种人，什么肉都是。我患有便秘和我不吃肉有关系吗？另外我上述说的两种肉有营养吗，可以多吃吗
肉含有铁，但是你也可以从其他食物中提取，你不吃肉是因为怕胖吗？火腿肠和午餐肉营养肯定有些，但是不新鲜，里面有防腐剂，吃了不好。至于你的便秘，你可以试着睡前一杯水，起床后一杯水，坚持下来，估计几天就会慢慢好起来。祝你好运！
便秘和饮食有一定关系
多注意运动 注意膳食搭配
火腿肠、午餐肉是垃圾食品，少吃为好
我明白你的意思了,你是一个专门吃垃圾肉的