高考问答dbi是越大越好吗:如何不瞌睡？（请看好要求）
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/02 08:49:41
本人上高一，晚上9点20下课，40到家，洗澡洗头发吃饭之后11点才能入睡，早上4点半起床，5点10分要到教室，每天只能睡5个半小时，上课的时候无论怎么不想睡都打瞌睡，该怎么办？作息时间是改不了了，中午有1小时的午休时间，但是得做作业，不做的话老师讲的时候还做不出来，根本没时间睡觉，大家出点主意，怎么才能不瞌睡？
对对，你们说的都对，但是作息时间怎么改？做时间的主人？怎么做?？我都郁闷死了，你们给点具体的建议好不好？我按最快的速度也就这个时间睡觉和起床了
对对，你们说的都对，但是作息时间怎么改？做时间的主人？怎么做?？我都郁闷死了，你们给点具体的建议好不好？我按最快的速度也就这个时间睡觉和起床了
你的作息表只是在透支精力，一个中学生每天只睡5个半小时，无论如何都是不够的。照你的做法要想不瞌睡只能是残灯拨捻没有一点好处的，要想学得好保持旺盛的精力是起码的！精力好时学一小时比精力不好时学三个小时都管用。不要把自己当成时间的奴隶，要做时间的主人！
住校好了，跟别的同学一样作息。
另外，早上起得太早了吧。上课认真听，多思考，就不会睡觉了，你不思考，脑子不转，当然想睡了。读高中是艰苦些，挺一下吧，或晚上早点睡呀，不要等到11点。早上5点10分到学校也太早了吧？郁闷
我上高三时也很能睡呢.一天八节课要睡七节呢.只要上课跟着老师走就没事了.对老师讲的东西要有兴趣.熟悉过来就好了.初期要喝一些咖啡,茶之类的东西.不用紧张,要不该谁不好觉了
头悬梁，锥刺骨~~
效仿古人~~
嘎嘎~
喝咖啡` 不怕上瘾的话`