高考问答技嘉 gtx titan x:一直以来我的精神都很难集中.脑子经常糊思乱想,做一件事,脑子却在想着其它无关紧要的东西.
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/27 14:06:48
听说这有可能是多动症.从小学开始,我一直都是这种状况,我想改,可是我每次都是情不自禁的糊思乱想.每次上课的时候,老师在上面讲,我在下面想其它事情,心不在课堂里,因此我的成绩一直都很不理想.我很痛苦!,麻烦各位好心人帮帮我.我不要再这样下去了,这折磨了我10多年了,浪费了我很多时间.求求你们
建议你找下医生．如果这种情况很长期的话，要看你是不是有什么心理上的问题．有时可能还要借助一下药物作用．
由小事做起
由你最经常做到的事做起
持以恒 功必达
你和我一样,都是冥想症患者,其实这没什么大不了的,进入青春期后就没事了.你大可不必担心.而且,具有着这种症状的人智商大多比常人高(例如爱因斯坦.牛顿和我*_*).如果你觉得这样不好,可以尝试看书.打电脑游戏等偏方,不过最好的解决方法就是看心理医生.
杀杀毒 实在不行 重做个系统试试
慢慢练习集中精力，5分钟，十分钟，20分钟 。。。
逐步形成习惯
一有情况就注意自己的呼吸，在心中观察这些念头