高考问答
阿里巴巴 裘晓君:压腿有什么好处和坏处?
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高考问答
时间:2024/05/14 14:11:37
好处:锻炼腿部韧带的伸展能力,塑造美好的腿型!
坏处:锻炼方法不得当的话就会拉伤肌肉或韧带!有的人的腿肚会越练越粗壮以至影响腿的美好曲线!
压腿有什么好处和坏处?
压腿有什么好处
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