粤剧名曲《帝女花》:我的脚劲比较小怎么办????
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/30 02:45:59
你要增加下肢力量的训练,可以在小腿上绑上沙袋,坚持长跑,或是举杠铃作蹲起~~~
去守门
用橡筋拉,多练会就会好的
你是扁平足吧?
嗯,可能是平足。那就没办法了。
可以垛了!!换个假肢这样就课力大无比了!!
你要增加下肢力量的训练,可以在小腿上绑上沙袋,坚持长跑,或是举杠铃作蹲起~~~
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用橡筋拉,多练会就会好的
你是扁平足吧?
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可以垛了!!换个假肢这样就课力大无比了!!