迷羊倩男幽魂漫画:平时多吃紫菜,海带好么.
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/06/01 08:50:54
有什么好处.
不用多吃拉,适量最好
吃适量就行了.吃的多会生豆豆的.因为这些东西吃的多,会有油脂、营养元素堵塞毛孔,引发青春豆。
适量吃,可以补碘补钙!
不过因为海产品凉性大,吃太多就会对肠胃不好。
补碘补钙!可以防止你有大脖子病。
还可以瘦腿呢
什么东西都一样,要均衡
不用多吃拉,适量最好
吃适量就行了.吃的多会生豆豆的.因为这些东西吃的多,会有油脂、营养元素堵塞毛孔,引发青春豆。
适量吃,可以补碘补钙!
不过因为海产品凉性大,吃太多就会对肠胃不好。
补碘补钙!可以防止你有大脖子病。
还可以瘦腿呢
什么东西都一样,要均衡