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李克勤婚礼的伴郎团:短跑时上身肌肉紧 有没有好的方法解决一下
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高考问答
时间:2024/05/23 15:53:12
短跑时上身肌肉紧 有没有好的方法解决一下
可以运动之前做热身或听听MP3!```
你好!
跑时两手里轻握纸圈,有意识别握扁了,多练习,就会改善。
祝你成功!
短跑时上身肌肉紧 有没有好的方法解决一下
因为压腿没有回功,使大腿肌肉外翻,穿紧的裤子不好看,有没有什么方法矫正的?
我今年24岁 皮肤还可以 就是不平 不紧 有点松弛的迹象 有没有好的方法解决呢? 谢谢
·我今年24岁 皮肤还可以 就是不平 不紧 有点松弛的迹象 有没有好的方法解决呢? 谢谢
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