谢霆锋 玉蝴蝶 百度云:如何能令自己反应敏捷
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/26 23:37:56
如何通过训练令自己行动、反应都更敏捷?
如何提高自己的协调性
如何提高自己的协调性
多做脑步思维练习,还有打乒乓球什么的也可以.
锻炼肌肉和骨头的饿灵活性,还要练习身体的协调性.
多动脑`
习惯某件事后做起来就容易了!
多锻炼身体
跳绳
多做脑步思维练习,还有打乒乓球什么的也可以.
锻炼肌肉和骨头的饿灵活性,还要练习身体的协调性.
多动脑`
习惯某件事后做起来就容易了!
多锻炼身体
跳绳