高考问答神印王座小说全文阅读:怎样才能快一些变胖?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/27 23:18:22
我喜欢打篮球,但我1.86的个子却只有140斤,我希望再胖一些,这样有助于打篮球,希望各位好心的朋友告诉我一些方法.我会很感激的!!!!!!!!!
虽说长胖长瘦多少由不得自己
但还是有点办法,
多喝汽水吃肉~~
多运动,注意不是打篮球而是练胸肌臂部肌肉.
胖了也不好,我跟你一样高,比你胖20多斤,够不到蓝筐~
听说运动分为有养和无养，一种可以变胖一种可以变瘦，篮球是那种变瘦的类型，平时再增加此变胖的运动，如跑百米，练健美。
生活有规律，最好再找个老婆调养一下，很快就可以胖了
多吃高热量东西，特别是晚上