康熙王朝13集:睡觉哪种姿势最容易睡着????

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/03 03:24:06

你把各种姿势都试一遍,最舒服的保留。
然后放松,保持那个姿势,应该会很快睡着的。
最后就是,以后每天都保持那个姿势。
(一定要放松啊!)
对了,记住睡前别想很麻烦的事

*我适应能力很强的,什么姿势(正常)都睡的快*

自己最放松的肢势是最容易睡着的,不般是侧睡脚微弯

好象有资料上说,睡觉的姿势象小猫的睡姿是最科学的.右侧卧.

困了,怎么睡都能睡着,就不管什么睡姿了.

侧卧睡觉最容易睡着.

每个人都不同的