高考问答企业财务风险指标:食醋减肥
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 16:17:49
偶全身都是肉肉，听网友们说早餐前和中、晚餐后喝醋可减肥，是真的吗？麻烦各位有经验的给我个答案
食醋中所含的氨基酸，不仅可消耗人体内的脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究，肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋，在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。你就试着坚持每天“吃醋”吧！
一般的醋是不能达到减肥效果的，要想用食醋减肥法，必须用米醋或者是谷醋，市面上卖的醋大多是合成醋，只是满足人们味觉上的需要，不但不能促进新成代谢而且对身体也没有好处，苹果醋也是减肥的新宠，但是有些地方没有卖，不过重庆有，哪儿的女生都喜欢用苹果醋减肥。
其实醋的本身根本就是不能减肥的，靠的只是醋它能够让胃得到满足，再有醋本身很酸，可以刺激胃部。总之，它给了人误导，不过专家又说了，醋可能是真的可以使人瘦下来，但可能也会对身体有 一定的影响，比如胃酸；家用的食醋是最好的先择，我也曾试过 不过太酸了，没有坚持下来!