常州空竹网:如何增高

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/05 20:32:28
如何能快速增高,且是使用食疗.

吃是高不了的,只有锻炼才有效果.锻炼和吃相结合才好.跑步,跳跃,引体向上,打蓝球等都不错.同时营养跟上.