easyrecovery怎么用:请问如何能纠正驼背，颈椎不适

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/04 09:30:01
我是个学生，经常趴着写字，久了便弄得脖子很不自然，并且背也有点驼了。带背背佳似乎没效，也很不舒服，请问有什么方法吗？？？

每天坚持做十五分钟到三十分钟的形体训练

你要锻炼了，认真做操就是很好的方法，另外经常做扩胸运动，仰头，也有帮助，

请问如何能纠正驼背，颈椎不适 儿童驼背如何纠正? 如何纠正驼背 如何纠正驼背? 我男朋友180cm，但是总是驼背，以至于颈椎都不好了，怎样才能有效的纠正驼背呢？ 20岁了驼背是否还能纠正 怎样能纠正自己的驼背？不买背背佳 怎样有效纠正驼背 怎样才能很纠正驼背？ 这样纠正驼背