算法导论16.1 2:有什么好的方法可以使注意力集中？

来源：百度文库编辑：高考问答时间：2024/05/08 14:29:57

高三了
但最近学习总是不能集中精神

首先要保证身体还算健康，尤其是睡眠要充足，然后保持情绪的轻松，这样就容易左右自己的注意力了。
建议你去看看这本书：《十倍速影像阅读法》。里面会有你需要的答案。

睡好吃好，劳逸结合就行了，不要老闷着头k书

好的心态，乐观，充足的睡眠！

学乐先我用了，效果还可以

有什么好的方法可以使注意力集中？有什么好的方法可以锻炼集中注意力？有什么集中注意力的好方法吗? 如何能让心静，让注意力全力集中，有什么好的调节方法吗？征求集中注意力的好方法。有什么方法可集中注意力有什么方法能训练集中注意力？注意力集中的方法有哪些集中注意力的方法？我的注意力老是不能集中,即使可以集中也只能在很短的时间,请问有什么方法可以煅练集中力?