titan z:海边冬泳在一天的什么时候最好??早晨\中午还是下午?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/06 08:37:13
冬泳选在上午好。冬泳是体能消耗很大的运动,下午游了后,晚餐会大吃一顿,长期这样会发胖。上午游了中午多吃一点没关系,晚餐少吃。从而控制体重。
下午好~
下午
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/06 08:37:13
冬泳选在上午好。冬泳是体能消耗很大的运动,下午游了后,晚餐会大吃一顿,长期这样会发胖。上午游了中午多吃一点没关系,晚餐少吃。从而控制体重。
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