没有单号怎么投诉电话:节约的小窍门

近，中央提出加快建设节约型社会的战略部署，受到举国上下一致响应。但在现实生活中，人们往往因缺乏科学的节约常识和“小窍门”,造成不必要的浪费现象普遍存在。如：电视、空调等电器用完后，人们习惯用遥控器关闭，而电器上的遥控信号接收电路板仍然工作着，白白耗费电力。专家指出，一台25英寸彩电待机状态耗电功率7w左右，电脑有4.8w的功耗，家电待机耗电占我国城市家庭耗电量的10%。其它诸如烧气时,锅底与灶头的距离保持在20—30毫米,可节省气;空调温度不低于26度，在耗能上进入空调低效率区；洗衣机脱水不超过1分钟等日常生活小窍门,都是科学节能的好办法。此外,我们要杜绝好心办坏事，弄巧成拙式的“节约”。如有人出于节水、节能、省时之目的，习惯把热水瓶中剩余温开水重新烧开再饮，使开水中亚硝酸盐含量大幅升高，常喝这种水，容易引起中毒。
　　我们要建立文明节约型社会，如果在大力研究、开发新型节能降耗产品的基础上，再组织各个行业的专家编写出《日常生活节约小窍门》之类的宣传小册子，在电视、报纸等各类媒体上广泛宣传，使之家喻户晓，必将起到事半功倍的作用。
　　今年全国节能宣传周的主题是“节约用电，缓解瓶颈制约”。在日常用电过程中，其实我们只要多一点节能意识，用一点节能窍门，就能省下不少的电，现教您几招省电小窍门。
　　电饭煲省电小窍门
　　现在市面上的电饭煲分为两种：一种是机械电饭煲，另外一种是电脑电饭煲。使用机械电饭煲时，电饭煲上盖一条毛巾，注意不要遮住出气孔，这样可以减少热量损失。当米汤沸腾后，将按键抬起利用电热盘的余热将米汤蒸干，再摁下按键，焖15分钟即可食用。电饭煲用完后，一定要拔下电源插头，不然电饭煲内温度下降到70度以下时，会自动通电，这样既费电又会缩短使用寿命。尽量选择功率大的电饭煲，因为煮同量的米饭，700瓦的电饭煲比500瓦的电饭煲要省时间。电脑电饭煲一般功率较大，在800瓦左右，从而节能，但价格稍贵，一般都在500元至800元之间。
　　电视机省电小窍门
　　电视机节能可以通过如下几条途径：首先控制好对比度和亮度。一般彩色电视机最亮与最暗时的功耗能相差3O瓦至50瓦，建议室内开一盏低瓦数的日光灯，把电视对比度和亮度调到中间为最佳。其次控制音量，音量大，功耗高。第三个省电的办法是观看影碟时，最好在AV状态下。因为在AV状态下，信号是直接接入的，减少了电视高频头工作，耗电自然就减少了。第四是看完电视后，不能用遥控器关机，要关掉电视机上的电源。因为遥控关机后，电视机仍处在整机待用状态，还在用电。一般情况下，待机10小时，相当于消耗半度电。最后是给电视机加防尘罩。这样可防止电视机吸进灰尘，灰尘多了增加电耗。
　　空调省电小窍门
　　1.空调使用过程中温度不能调得过低。因为空调所控制的温度调得越低，所耗的电量就越多，故一般把室内温度降低6至7度就行了。
　　2.制冷时室温定高1度，制热时室温定低2度，均可省电10％以上，而人体几乎觉察不到这微小的差别。
　　3.设定开机时，设置高冷／高热，以最快达到控制目的；当温度适宜时，改中、低风、减少能耗，降低噪音。
　　4.“通风”开关不能处于常开状态，否则将增加耗电量。
　　5.少开门窗可以减少房外热量进入，利于省电。
　　6.使用空调器的房间，最好使用厚质地的窗帘，以减少凉空气散失。
　　7.室内、外机连接管不超过推荐长度，可增强制冷效果。
　　8.安装空调器要尽量选择房间的阴面，避免阳光直射机身。如不具备这种条件，应给空调器加盖遮阳罩。
　　9.定期清除室外散热片上的灰尘，保持清洁。散热片上的灰尘过多，可大幅度增加耗电量。
　　冰箱省电小窍门
　　目前市场上出现的A＋＋级节能冰箱比普通的冰箱要省电。家庭用的节能冰箱一般消耗0.5?0.8度电／天，而普通冰箱一般耗电1?1.5度电／天，大约可以省一半电。另外，使用冰箱的过程中，应注意以下问题：
　　1.冷藏物品不要放得太密，留下空隙利于冷空气循环，这样食物降温的速度比较快，减少压缩机的运转次数，节约电能。
　　2.在冰箱里放进新鲜果菜时，一定要把它们摊开。如果果菜堆在一起，会造成外冷内热，就会消耗更多的电量。
　　3.对于那些块头较大的食物，可根据家庭每次食用的份量分开包装，一次只取出一次食用的量，而不必把一大块食物都从冰箱里取出来，用不完再放回去。反复冷冻既浪费电力，又容易对食物产生破坏。
　　4.解冻的方法有水冲、自然解冻等几种。在食用前几小时，可以先把食物从冷藏室（4度左右）里拿到微冻室（1度左右）里，因为冷冻食品的冷气可以帮助保持温度，减少压缩机的运转，从而达到省电目的。
　　冰箱的摆放也有讲究，一般应该注意以下两个问题：
　　1.在摆放冰箱时，一般应在两侧预留5?10厘米、上方10厘米、后侧10厘米的空间，可以帮助冰箱散热。
　　2.不要与音响、电视、微波炉等电器放在一起，这些电器产生的热量会增加冰箱的耗电量。

节约煤气小窍门
05-08-25

◆用具适中 炒菜做饭的用具不需要太大，即使偶尔请客，主要是增加菜的品种，并非菜的数量。太大的用具会使加热时间增长，散热面积增加，浪费煤气，适当的用具则会最有效地利用煤气。

◆火候合理 许多人都以为灶具的火候越猛越好，其实不然，火并不在于猛，而在于适度。因为米、菜只有那么多，锅只有那么大，火太大只会多消耗热能，而不会缩短做饭的时间，白白浪费了煤气。

◆事前准备 做饭是个系统工程，不少人是先点煤气再开始洗米、择菜、配料，这无形中增加了煤气的浪费，如果先将准备工作做好，做菜时一气呵成，则可大大节约煤气的使用。

◆及时调节 炒菜时，菜开始下锅时火要大些，火焰要覆盖锅底，但菜已熟时就应及时调小火焰，盛菜时火减到最小，第二道菜下锅再将火焰调大。这样既减少了空烧的时间，可节省了1/3的煤气，从而减少了空烧煤气造成的油烟污染。

◆保持通风 煤气在燃烧时需要消耗一定量的氧气，同时又将废气排在室内。如果能保证厨房有良好的通风条件，满足灶具耗氧的需要，则既避免了一氧化碳对人体的危害，又保证了灶具的额定负荷，做饭时间不致延长，也相应地减少了煤气的浪费。

科学使用煤气，实际上是人们应该注意的小节，事情看上去很小，取得的效果却很大。科学使用煤气，既省了钱，又减少了环境污染，可谓一举两得

我认为
不浪费也是一种节约
比如在单位
浪费的例子有很多
管住我们自己，尽量带动他人
如此而已

节约就是避免浪费，自己家的、公司的、社会的都是需要我们用节约的心态对待的对象。
少煲电话粥，少挂机，不乱打印东西，不乱涂乱画，不随地吐痰，不乱扔垃圾等等······
最重要的是别浪费自己的时间，在自己有限的时间里做出一定的作为，就是对社会最大的节约。

时时刻刻提醒自己要有节约意识！最好写个座右铭啥的 呵呵

我们单位有一个漂亮mm，1.65的身高，48kg的体重，白嫩的肌肤，黑亮的眼睛，长发飘飘，谁看都是一个标准的美女，更要命的是，美女家里特有钱，美女天天开车上班。这样一个漂亮女孩，会很招女人嫉妒的，尤其在我们这种女人成堆的单位里。但是mm很招人喜欢。
最初认识mm，只觉着她是那种有钱人家的女儿，漂亮的招男孩子充爱，狂喜欢开车shopping的女孩子，时间长了，发现她是很有教养，很有想法，很个性的女孩子，mm很注意节约，她的很多行为都很让人敬佩。
mm每天到办公室第一件事情就是检查饮水机，只开加热，关闭制冷开关。用mm的话讲：制冷没有用，喝多了会闹肚子，很多人还得接完冷水接热水调和成温水喝，关闭制冷开关后流出来的水就是温的，也省电；
mm在卫生间洗手时，总是先放点水在洗手池里，然后用洗手液就着池里的水洗，最后开龙头用清水冲一下，不像我们直接开着水龙头洗，打洗手液时也不关，直到洗完。
而且mm不用烘干机烘手，说是自然干对皮肤好，也省烘干机的电，后来我们也效仿，弄得那机器就像一摆设
mm每次吃饭总是自带筷子，
mm用钢笔写字，而且一笔好字
mm建议用完的打印纸背面接着用，或者做草纸
mm会把走廊里谁无心扔掉的纸张让进垃圾桶
mm得意洋洋地告诉我们一个秘诀：卫生间冲水轻按一下出一部分水，重按一下出很多水，化浓淡妆时可以使用（浓淡妆指的是大号和小号，嘻嘻，明白我的意思吧），我们哈哈大笑
mm开车速度不快，很少开空调，据说可以省油
mm购物时总不忘给爸妈男朋友捎上一两件
mm家里住别墅，我们过去玩时，她妈妈总是热情招待，且烧得一手好菜，她妈妈也是很有教养，很贤淑；据说mm在家做家务，也会做两个菜
mm不娇气，很独立，很爱帮助人，常把吃剩的菜打包带走，曾经在饭店门口遇到乞丐向她要，便给了他
mm很认为：好的行为要从个人做起，才能带动大家，才能提高国家素质
。。。。。。。。。
其他想到再写

曾以为
漂亮的女孩
很自傲，总是觉着高人一等；
很势力，凭着父母天生给的皮囊去接近有钱人，然后安排好下半生
很娇气，认为生来就要受到别人宠爱
mm改变了我对美女的看法，她不矫情不做作，举止得当，还有很多节约的意识是我们一般人家孩子所未有注意到的，而她又偏偏出生在富贵之家。mm让我们在欣赏她美貌的同时，又让我们感慨着小姑娘的素质
如果每个女孩子都既注意外在形象，又注意内在修为，是多么让人赏心悦目啊

节约不仅仅是“省钱之道”，节约更是一种生活态度

五月二十五日，日本环境大臣小池百合子（右）让一名官员试穿短袖衬衫。（法新社图片）

编者按：创建“节约型社会”不仅需要各种节约的技术和经验，最重要的是每一位公民都养成节约的习惯，在整个民族中形成一种“以节约为荣”的风气。从世界范围来看，日本人节约很有一套。最新的研究报告表明，日本的能源利用效率基本上是发达国家平均数的两倍。如果日本单位产值能源消耗量为1，美国则为2．72，英国为1．91，法国为1．59，德国为1．41。那么，日本人为何会这么节约呢？

接到有关日本人为何这么节约的约稿信，记者正在收看日本朝日电视台播放的“看明星如何用1万日元（100日元约合7.5元人民币）过1个月”的节目。在日本，餐馆一碗面条也要700日元左右，1万日元要想在日本生活1个月，几乎不可能，而这个电视节目却每周请一名有名艺人，向极限节约生活挑战。最新一期的节目请来的是日本著名笑星滨口。为了节省每个日元，滨口想尽了办法，甚至将海带上的盐提炼出来再使用，终于度过一个月。该节目提倡的节约行为引起日本主妇和年轻人争相效仿，收视率连连走高，被放在每周四晚上7时的黄金时段播出，在日本刮起一股节约的旋风。

认清国情是促使日本人节约的根源

日本人的节约首先是在清醒认识自身资源不足的基础上树立的一种忧患意识。这些天，本报记者就节约问题对自己的日本朋友搞了个小型的调查，电话采访了位于各地的11名朋友。几乎所有接受采访的日本朋友都认为，日本人节约是因为他们从小就清楚日本的资源极度缺乏。他们说，日本比不上中国地大物博，而且由于日本是岛国，无论多么缺少物资，都很难依赖其他地区，因此节约成了日本民族的传统。

上世纪70年代的两次石油危机中，石油价格暴涨引发了日本通货膨胀，沉重打击了严重依赖进口能源的日本经济。1974年，日本经济出现了战后第一次负增长，持续10多年的高速增长也因此画上句号。曾任日本经济企划厅长官的堺屋太一当时出版了一本名为《油断》畅销书。书中称，日本石油进口中断一个月内，就会有50%的企业倒闭，两个月内将发生社会动乱，半年内国家将崩溃。虽然这些说法有些耸人听闻，但表明日本人对自己缺乏资源这个残酷现实有着清醒的认识。不久前，记者在聚会上还听到一名日本专家这样说：“我们的衣服、鞋子和包，是中国造的；吃的鱼虾是澳洲的；蔬菜也大部分进口自外国；只有大米是我们自己的。”

对自身国情的清醒认识使日本重新制定了发展战略。石油危机后，日本政府高度重视产业结构的“轻量化”，设立了与能源相关的政策审议会，制定相应政策和法规，并以税收、财政、金融等手段，引导和规范全社会的节能活动。日本民间也大力开展节省能源、提高能效运动，开发节能技术和产品。1973年，日本进口石油约29013万升，1987年降为18391万升，以后陆续回升，但2002年仍只有24190万升，低于石油危机时期的水平。但这段时间，日本的国内生产总值（GDP）却成倍增长。1973年度日本的GDP为116.71万亿日元，2001年度为500.81万亿日元，差不多翻了两番。据统计，上世纪90年代末，美国平均1万亿美元GDP的产出，消耗相当于2.64亿吨石油，而日本仅消耗0.96亿吨石油。现在，能源价格暴涨对日本经济的不利影响已经大为减弱，尽管近来油价不断突破历史高位，但日本经济界非常冷静。

家长教师言传身教培养孩子节约习惯

除了对国情的清醒认识外，多数日本人认为自己的节约习惯来自教育。来自横滨的公务员山内先生和在东京读研究生的宫本大辅先生都出身于富裕家庭。他们说，从不剩饭的习惯是从小养成的。小时候，每当他们吃不完自己盘子里的饭时，父母会呵斥说，剩饭会遭报应的。到别人家做客时，更必须吃完主人准备的所有食物，如果盘子里剩有东西，就非常失礼，这样的人和他的家庭会被人看不起。

这种节约的家庭教育不仅存在于过去，现在的日本家庭仍然如此。有一次，记者到一个名叫工藤的朋友家中做客。他是日本一家大公司的部长，家中只有一个孩子。记者与工藤聊天时，听见他的独生子正在另一个房间缠着妈妈要求买一套滑雪衫。按照中国人的观念，宝贝儿子要件衣服，要求并不过分。但工藤夫人却不答应，最后只答应给儿子买一套二手的，理由是滑雪衫一年也用不上几次，没必要买新的。

穿二手衣、用二手货在日本非常普遍，记者对此深有体会。刚刚到日本的时候，一些好心的日本人曾送来很多旧衣物、旧碗碟等生活用品，当时记者有些生气，莫非他们看不起中国人？后来记者才明白原因。由于日本人不忌讳穿用二手货，因此跳蚤市场十分发达。不久前，位于东京的祖师谷留学生会馆开了一个跳蚤市场，笔者看见周围的居民送来的物品中，有些甚至是上世纪70年代的制品。记者问卖主为什么不把这些东西扔了时，很多人都回答：“还能用，扔了太可惜了。”跳蚤市场快结束时，记者看见，真有不少“老掉牙的东西”被卖了或送了出去。

在家庭外，学校继续向孩子们灌输节约的观念。为了解日本学校对孩子的节约教育，记者到神奈川县相模原市的小学进行采访并和五年级的学生一起吃了午餐。日本小学生每天的午餐都由学校提供。首先，两个学生负责发饭，把全班同学的饭平均分到每个同学的盘子里。分完饭以后，学生们分成几个人一组开始吃饭。有同学吃不完盘子里的饭，老师告诉他，这样对不起做饭的工人和为他们分饭的同学，其他同学也用异样的眼光看着他。在这样的气氛下，每个学生都把饭菜吃得干干净净。据老师介绍，当一批孩子毕业时，学校还会呼吁学生和学生的家长将还能够继续穿用的校服捐赠给学校，供新生使用。

媒体“抠门比赛”让节约在潜移默化中深入人心

在东京工作的谢美津子小姐认为，虽然有教育的影响，但她有意识地进行节约，主要是在看到相关电视节目后养成的。她说，她从未经历过贫困，当了解到许多国家的民众还生活在缺水、缺粮、缺电的极度贫困状况时，她才开始认识到应该尽量节约资源。

长期以来，推动人们的节约意识，成了日本媒体不可推卸的社会责任。今年2月，《京都议定书》生效，日本各媒体的相关报道可说是铺天盖地。《读卖新闻》、《日本经济新闻》等均用七八个版的篇幅宣传节能对减少温室气体排放的重要性，并对太阳能发电、风力发电、地热发电等都做详尽介绍。

由于日本人喜欢节约，各媒体经常举办一些以节约为主题的节目。这些节目并不是对受众进行简单的说教，通常是寓教于乐，本文开头所说的“看明星如何用1万日元过1个月”就是这样的节目。许多电视台还乐此不疲地每年举办各种“抠门大赛”，吸引普通观众参加。被日本媒体称为“吝惜道祖师”的小幡玻矢子就是从这样的比赛中脱颖而出，成为日本的节约明星。她有名的节约之道包括：肥皂寿命延长术（用比肥皂小的肥皂盒，或让肥皂斜立在肥皂盒里，不用肥皂时尽量避免让它淋水，这样能延长肥皂一倍寿命）、不伤玉手的超级洗洁剂（米糠洗洁剂）、自制芳香剂（冲泡过的咖啡渣）等。

这样的节目人气非常高，带动很多日本人发明新的节约办法。有人发明了新型煮蛋法：用一个长宽高各4厘米的特制容器，放进鸡蛋，加水50毫升，加热后1分钟把水煮开，再煮3分钟后熄火，然后利用余热3分钟把鸡蛋煮熟，整个过程仅耗时7分钟。普通人一般是用一大锅水烧10分钟，一直将鸡蛋煮熟为止。两相比较，前者节水4/5，节省燃料近2/3，效率却提高近1倍。

政府和企业高层在节约活动中起着表率作用

除了公民的节约意识和家庭学校的节约教育外，日本节约的重点是政府和企业，毕竟政府和企业耗费的各种资源占了全国的大部分。

要想老百姓树立节约意识，政府官员的表率作用最有说服力，也是最生动的教育课。对老百姓空喊一万遍节约口号，远不如官员一次身体力行的节约行为有影响力。几个月前，日本环境大臣小池百合子决定把政府机关空调温度定在28摄氏度，并允许公务员穿短袖衬衫上班，受到各界好评；8月底，环境省又提出了冬季节电计划，提倡冬季穿厚服装，把暖气温度定为20摄氏度。

为了节约政府开支，日本仓吉市市长长谷川稔还主动向自己开刀。自2005年7月1日起，长谷川稔率市政府职员共370人承担起市政府的清洁工作，大家轮流利用下班前15分钟打扫。此举每年将为该市节省350万日元。

日本的企业更是将节约作为整个企业的核心竞争力。日本汽车之所以能在美国市场打败美国汽车，主要靠节油这一招。松下电器公司国际事业部的清治一久先生告诉记者，日本的节约重点正在向更高的层次发展，主要是通过开发新技术、新材料，向降低资源能源消耗，提高资源的循环使用率方面转变。在日本的电器商店，每一种产品的标签上不仅要标出该产品的耗电量，而且还要标明每年节约电费的钱数，让消费者可以清楚地知道能省多少。清治先生称，多次循环使用不可再生资源是最好的节约。日本每年要废弃1800万台冰箱、空调和彩电等家用电器，这些家电中含有各类金属约10万吨。为此，松下等大公司都成立了废弃电器回收利用技术中心，主要任务就是研究如何更有效地低成本回收利用废弃家电。

节约是一种生活态度

在采访中，东京的退休教授桥本芳一告诉记者一个有趣的观点：他的节约行动不仅是为了保护环境，同时也是出于对个人健康的考虑。70多岁的桥本先生说，几十年前，日本很少有人得糖尿病、高血压，那是因为大家的生活都很贫困，所以日常生活都是以简朴的食物为主，并且不会吃过多的食物；而现代的日本人生病主要是由于生活富裕，暴饮暴食造成的。

记者翻开小幡玻矢子著的《超级节约术》，书中的一段话特别让人感动：都市化的现代人，早已习惯“拧开龙头就有水”、“衣服旧了买新的”等便利生活，但是在灾难发生时，我们才知道面临困难时的窘境。其实，每一件用品都有非比寻常的缘分，因此不论价值多寡，我们都应分外珍惜和爱护。确实，许多日本人不仅是把节约当成一种“省钱之道”，更是把它当成一种生活的态度。节约体现人类对自然规律的尊重：个人的健康需要节食，整个人类的“健康”也需要节约。（本报驻日本特约记者 ?孙秀萍 ?王雪萍 ?张莉霞）

《环球时报》 2005年09月05日 第十九版
???转自人民网