spss可以做聚类分析吗:关于长跑:请问跑前喝杯水再跑有没有害处?谢谢

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/12 06:06:08
请教有关长跑与进食时间的关系及有关常识

从我个人角度看 可能有害,吃适当的水应该可以,不要喝多,对胃有害,应该吃巧克力.跑完不要马上喝水,适当休息后喝水效果好.

可以适量的喝。

是没有的,不用担心!!^_^

不喝为好,比较好的是在运动过程中多次少量饮水.

少喝点,小心跑的时候肚子咕咚咕咚响