关于观看十九心得体会:怎样可以长胖???

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/06 11:41:36

这个我来答最合适,我有一个月长10斤的记录
1.不要整天胡思乱想,心情开朗,古人有云:心宽体胖。
2.多吃少动,好吃懒做:(。
3.运动一段时间,然后再停一段时间(停长点哦)。