高考问答用过去完成进行时造句:山药怎么吃
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/27 15:57:12
我在超市看但在蔬菜区有种长条形的叫山药的东西 想知道如何烹调这玩意才好吃又有营养
除了熬汤，切片炒，拔丝,还可以放点冰糖煮煮，也很好吃。
【原料】
山药200克。 青红丝刀克。白糖40克、花生油500克（实耗油75克）。
【制法】
山药洗净去皮，切滚刀块，用沸水烫后捞出汤水，放入五成热的油锅中，炸熟至金黄色捞出。炒锅内放油烧至四成热（约100℃），用小火放入白糖溶化，炒至金黄色起泡时，迅速倒入山药，翻匀糖液，端离火眼顶翻，撒上青红丝盛入抹芝麻油的盘中即成。上菜时外带一碗凉开水用筷子蘸水食用。
【特点】
糖丝甜脆香酥，山药软嫩香甜，并有健脾、除湿，益肺固肾，益精补气之功效
在稀饭里放几块或是用油榨一下都挺好吃的
我来推荐一种山药有营养的吃法 原料：山药、青笋、鸡肝
调料：盐、味精、高汤、淀粉
做法：1、山药、青笋去皮、洗净，切成条。鸡肝洗净，切片待用。
2、全部原料分别用沸水焯一下。
3、锅内放底油，加适量高汤，调味后下入原料，翻炒数下，勾芡后即成。
山药粥
可以加点玉米和红枣
蒸熟了粘白糖吃。
白里包红的山药卷:
一:山药去皮蒸熟了晾凉后放入干净的塑料带用手压碎,直至成山药泥.
二:保险膜铺在案板上,把山药泥均匀铺在保鲜膜上
三:把买来的山楂膏切条,码放在山药泥上,在撒点泡开的葡萄干,借助保鲜膜把山药泥卷起,包住山楂膏,卷成卷,把保鲜膜彻下,用刀切成块,那你就吃吧!