if you表达什么意思:我每天都会不自主的胡思乱想各种不好的事情怎么办?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/04 23:56:50
我从去年开始老听到有人在恶毒的辱骂我,老念我的名子.叫我去死.跳楼.吃屎很多恶毒的话.我又没做坏事.莫名其妙.我很愤怒很难过.一次次跟想象中的人或神解释.可他过一会又重复这几句话.或者看书看电视时有不好的事情老联想到自己会不会这样倒霉.电视里会掉人头.会吸毒.会让人打死.会很容易就对某件事情或者观点引起联想.以为那个人是自己.总之心里越怕就越会想不好的事情.每天都重复这些恶毒的话.怕他会发生.我吃很多药也不见好.我活的好辛苦.
有时会变成神仙来害我.
我常反复洗手而且洗手的时间很长因为我在想事情.控制不了他会自动出现辱骂我.我有时不得不毫无理由地重复我不喜欢的相同的内容、句子或数字好几次.头脑很辛苦.无心上班.
我是不是强迫症患者?因为强迫症会带给人很多痛苦,该怎么办?谢谢了.
问题补充:我看过很多医生,也吃了很多药.但没效果.反而有付作用.常常头痛.心情烦躁.很容易动怒.哭泣.我去爬山会想着自己会不会掉下去. 我才20岁呀. 我是怕别人掉下去.我会觉得是我头脑里在辱骂自己也会骂我的好友.我不想这样的.我控制不了.我怕他会掉下去.我有责任保护我的朋友.我不怕自己受欺凌,不想连累朋友.
谢谢大家,好人好梦.我其实很害怕,怕别人知道了看不起我.会排斥我.我刚上班不久.因为去年骑单车时被人撞了.还好只是脚受伤.不严重.但那人狠狠把我骂一顿就走了.是他开太快却怪我.叫我去死之类的.我很怕.我回家哭泣了一天.觉得自己很倒霉很委屈.那个时侯开始失眠.可能受到刺击.开始胡思乱想.觉得会出事.比死还难受.后来去上班也不能控制自己.干活时老是想呀想呀.别人觉得我很奇怪.连手都会抖动.我的嘴巴在动.但他们听不到我说什么.因为我不是在说话而在想事情.我的头脑我自己也控制不了.别人捂住嘴偷笑.我却不得不毫无理由地重复我不喜欢的相同的内容、句子或数字好几次.头脑很辛苦.我也没办法.别人走了我都不知道.可能幻想症.有一个专业的心理医生说我是精神分裂.我也不知道.他开了很多药.我并没有钱.因为这些西药都很贵.我从平时省吃俭用的钱去买药.市医学院就是贵很多.这钱可以做妹妹的学费了.不过我的病没有好转.我还得去上班赚钱.我很怕没有了工作.因为工作很难找.我因为老听到辱骂我的话.逼我去做不想做的事.还有去害朋友的话.我很害怕.常常默默哭泣.工作时我自己都不知道自己在干什么.我不想拖累朋友.令她们难过. 有什么最好的办法?谢谢了.

你一个人在家的时候,郁闷感就会很容易产生~~ 因为一个人的时候最容易胡思乱想,所以自杀的人都是偏内向的人,因为一个人想问题想不开,又不去问别人,越想越郁闷,最后就自杀, 当然了,每天都会有些不顺心的事发生,哪怕是芝麻小事,只要你想把问题想的大就会越想越郁闷,这个完全是由你的心理操控的,当然了,我建议你多和别人呆着,加强点交流,多多和朋友沟通或者聊天什么的,郁闷的事应该早就被你抛到九霄云外去了~~
当然了,没有原因的郁闷,也是你自己呆着引起的,因为一个人的时候,肯定会产生寂寞/无聊/空虚等等~~ 都是些负面作用,难免会造成郁闷的~~ 所以个人的心理调节很重要,想想自己发生过的开心的事,和大家一起聊天时候的情形,当然了,光靠自己还是不够的,加强人际间的交流是正途~~~ 让朋友的笑声把你的郁闷赶跑

看电视!看书、听歌.约好朋友去郊外游玩.让自己不总想一个事情的最好办法就是给自己找事情做.然后投入学习或者工作 阅读文章.找一瓶水,对着瓶子说你所有想说的话,然后倒掉.

有没有男女朋友?
我觉得谈恋爱可以治好哦!
因为你整天一个人吧!
要是有异性朋友的话肯定就不会这样乱想了!

建议你去看看心理医生~放平心态,看心理医生不是代表你有精神病或是心理疾病,心理医生还可以开导你不去胡思乱想~看看心理医生之后在找些事情充实自己~也有可能是由于你的工作压力太大,那就请假出去玩玩,散散心~要不是工作压力大的问题那就是闲的~就找点事做~会好一点~起码你就没有胡思乱想的时间了~

你这个是精神疾病里比较轻微的一种,应该是叫“强迫症”的,或者“妄想症”之类,建议早点就医,不然更不好。祝早点康复!

建议去听<<爱的代价>>

我打电话叫精神病院的人来接你,吼……