大树番茄怀孕可以吃吗:哪些食物里面胶原蛋白的含量比较多?

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/09 12:45:10
年纪越来越大了,皮肤越来越差了,据说胶原蛋白对皮肤很好,但是哪些食品中这个东西的含量比较多呢?最好是比较容易得到手的食品

一般来说，胶原蛋白大都存在于动物皮肤、爪、或蹄中。因此，多摄取些这些食物有助于胶原蛋白的获得。

猪蹄,常唱用大豆,海带炖着吃都很好的.

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