云集微店都有哪些品牌:平常走路很快对身体好吗?吃饭快对身体好吗?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/27 16:06:41
我平常走路很快,这样对身体好吗?吃饭很快,对身体好吗?

快走对身体很有好处。快走可以活动全身,同时加快脂肪的燃烧。科学证明,每天快走一两小时,可以增强身体的免疫力,同时防止慢性病的发生。
吃饭快就对身体不好了。食物需要充分的咀嚼才能被更好的消化和吸收。

走得快,说明你的身体强健。吃得快,说明你的牙齿好。便得快,说明你的消化功能好。如果能这样,你的身体非常棒。