中演票务通广州网站:怎样去除羊肝的膻味

羊肉去膻法:

羊肉好吃又暖胃，但煮炖羊肉最难处理就是那一股膻味，以下的方法都能有效去除阵阵膻味：

漂洗法：将羊肉的肥瘦部分分开，剔去中间的脂肪膜，然后分开漂洗，冬季用45度的温水，夏天则可用凉水，各漂洗半小时左右，一般都可清除膻味。

米醋法，煮滚500克水后，将已切块的500克羊肉放入锅中，加入25克的米醋，煮滚后将羊肉捞出，再作烹调即可。

胡椒法，先将羊肉以温水洗净，切成大件，与适量胡椒一起下锅煮，煮滚后便可取出作烹调。

绿豆去膻法，煮羊肉前，每500克羊肉加入5克绿豆一起煮沸10分钟后，将水及绿豆去掉，即可重新加水及其它材料烹调。

箩卜法，煮羊时，加一些钻了孔的白箩卜，箩卜可吸去羊膻味，煮好后掉弃即可。

核桃去膻法，将2、3个核桃钻孔，与羊肉一起同炆煮，同样可去膻。

甘蔗法，每500克肉加入100克甘蔗或25克蔗糖，去膻之余亦增甜美。

鲜笋法，每500克肉加入250克鲜笋同下锅，先炒后加水煮，烹调好的羊肉更为鲜美。

蒜头去膻法，每500克羊加入25克蒜头，同炒数分钟后，再加水烹调即可。

咖喱法，将500克羊肉及5克咖喱粉一起炆煮，去膻亦更香。

茉莉花去膻法，炖羊时在锅中加入一包茉莉花，亦可去膻味。

茶叶法，炒羊肉前，先泡一杯浓茶，待羊肉炒干水分时，将浓茶洒上，连续五次，炒好后便不会有羊膻味。

山楂法，烧煮羊肉，加入几粒山楂、红枣或几片橘皮，能去膻味之余，又熟得快。

羊肉含有丰富的营养，是冬季驱寒的滋补佳品，但是因为羊肉有腥膻味，致使很多人不喜欢吃。但是如果烹调方法得当，使用的调料合适，就会去掉腥味。下面谈谈煮羊肉和爆羊肉的去膻方法。

煮羊肉

将一只萝卜钻些孔，入锅与羊肉同煮；也
可在锅中放几粒绿豆，都可除去腥膻味。

将羊肉用清水白煮，吃时加蒜及稀辣椒少许（辣椒油或者辣椒面和水搅拌成的稀糊），膻气也可减少。

将羊肉洗净切好，放入开水锅中，然后倒上一些米醋。一般1斤羊肉可放1斤水、0.5两醋。煮到开锅，取出羊肉，膻气便可解除。这时，将去掉膻气的羊肉红烧或者采取其他法均可。

烧、煮羊肉时，加入一定量的咖喱粉，也可除膻气。一般1斤羊肉放半包或三分之一包咖喱粉。

爆羊肉片

锅内打底油，待油热，将羊肉下锅。羊肉炒至半熟，加米醋焙干。醋的数量是肉的千分之一左右。然后加葱、姜、酱油、白糖、料酒、茴香子待调料，起锅时加青蒜或蒜泥。其腥膻味大减，味香醇。 锅内打底油，用姜、蒜末炝锅，放羊肉煸至半熟，再放大葱，随即加酱油、醋、料酒煸炒几下，起锅打香油。其味香美，无腥膻。

（信息来源： 时代义乌网 ）