中老年女装网上批发:饭后散步对身体有益吗

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/09 17:57:23
请问"饭后百步走,活到九十九"这句话正确吗 为什么?谢谢

俗话说的好:饭后百步走,活到九十九!这是非常有益身体健康的,晚上散步回家,有助于睡眠!你可以试试看!

非常有益,但最好漫步,不宜剧烈