mfc出名女主播:请问上三班倒的人怎么饮食?

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 20:47:39
我现在上三班倒,
比较累.本来我就有胃病,这样就更累了.
上班胃总是难受,吃的包了就胃胀,饿 了就胃酸
我上班是时间是
早9点到晚7点
然后就是晚7点到早9点
谁能告诉我怎么样才能让身体舒服点?

休息！身体是革命的本钱吗！！！

想吃啥就吃啥，是最好的。

请问上三班倒的人怎么饮食? 天天上三班倒，饮食和休息没规律怎么办？ 三班倒的人应注意什么？？ 三班倒怎么个倒法啊？ 三班倒的工作时间一般是怎么安排的？ 护士三班倒的时间? 请问胃酸的人怎样从饮食上有效控制？ 三班倒，需要上夜班的人如何保养身体？ 我现在上的是三班倒的班,怎么睡再长时间的觉还是觉得困呢,帮忙我应该怎么调整! 请问脸上的痤疮怎么能够消除啊?饮食上和药物上都可.谢啦!