大连锦华北园:最近我每天都从11点睡到8点,睡眠应该很足呀,但每天都困困的,想睡觉,而且有时还觉得眼睛痛,这是啥回事?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/03 06:09:09
的确,睡眠太多对精神状态有害无益。
一般来讲,7—8个小时的睡眠比较合理。
同时,体育运动对于精神状态有很大的帮助。
睡太多。。。
每天7个小时的睡眠是最健康的~
最近我每天都从11点睡到8点,睡眠应该很足呀,但每天都困困的,想睡觉,而且有时还觉得眼睛痛,这是啥回事?
我小孩的睡眠不好每天都到11点才睡
我每天都做梦,令到自己的睡眠不好!应该如何减少梦境?
我最近每天都感觉很累,其实睡眠,休息都很好,也没有进行大量的体力活动,可为什么就是这么累呢?
如果睡眠时间长期颠倒,晚上11点至2点长期不睡,但每天睡眠时间都充足,还会有黑眼圈吗?
每天睡眠都不充足
我妈妈最近好象是更年期到了,每天都吵闹,我应该怎么办?
每天睡眠8小时
最近老是腰痛主要症状是,每天早上6点中左右疼痛,睡眠超过10小时疼痛难忍,.我到底得了什么病?
我每天睡眠和原来一样差不多8小时,可最近怎么总是感觉又困又累呢