成都力宝大厦产值:腰椎间盘突出如何健身
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/10 08:39:04
最好不要健身对自己的腰会有负担的 有这个病的人 最好是 每天早上起来 出去走走 慢跑最好 不能练肌肉了
等病好了 在练也可以啊
基本废了
高考问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/10 08:39:04
最好不要健身对自己的腰会有负担的 有这个病的人 最好是 每天早上起来 出去走走 慢跑最好 不能练肌肉了
等病好了 在练也可以啊
基本废了