泉有电动扳手配件:内分泌失调怎么办??有经验或者高手请进

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/27 10:53:55
前一阵子检查有乳腺纤维瘤,原因是内分泌失调。。。。郁闷。想一想,的确是,偶脸色很差,还有斑点。
请教达人:怎样调节内分泌,除了吃中药,有没有什么在饮食起居上调理的(吃什么比较好),或者什么比较方便的偏方~~~~

小女子拜了。。

内分泌失调”代表荷尔蒙的不稳定状态,如何防止内分泌失调,中西医也给出了不同处方。
  调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息、充足睡眠
  人体气血不正常容易导致气血运行失常,出现痛经、月经失调或子宫肌瘤等问题,中医针对内分泌治疗主要以中药调理为主,根据每个人的身体情况进行辩证施治,看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类,根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同调理,中药可清除体内代谢淤积,平衡女性气血,使内分泌系统恢复正常运行,一般通过调理气血、化瘀散结进行中药调理。
  “从中医上来讲,情志也对内分泌有一定影响”,王瑞智医生如是说,所谓的“情志”实际上指的是人的精神心理状态。《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤,认为“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”。情绪好坏会直接影响到人体雌激素等的分泌
  女性因为特殊的生理及心理特性,也会出现独特的情绪表现,她们因为较易受到外界环境的影响,经常出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪,所以要主动调节情绪,保持稳定的情绪和心境,以减轻特殊生理周期前后皮肤的变化,保持良好的精神状态。当然,还要保持规律的生活和充足的睡眠,尤其是在月经、更年期等特殊的日子里,更要注意及时转移自己的不良情绪。

很多女性不得不面临这样的问题:好好的皮肤突然出现了黄褐斑, 肥胖总在不经意间造访,身体的某些敏感部位会出现肿块等不适……,其实这都是人体生理机能的调控者—内分泌在作怪。医学专家认为,随着春季天气转暖、转热,人体新陈代谢也加快,体内水分和营养消耗增加,更容易造成女性内分泌失调。让我们提早动手,远离内分泌失调的困扰,度过一个健康的美丽季节。

“四大罪状”控诉内分泌失调

内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化,也会引发不少疾病。

罪状一:肌肤恶化

很多女性都有过这样的经历,亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑,抹了不少的化妆品也无济于事,其实这不只是单单的皮肤问题,这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。

罪状二:脾气急躁

更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁,情绪变化较大的情况,出现出汗、脾气变坏等,这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。

罪状三:妇科疾病

妇科内分泌疾病很常见,不育不孕、子宫内膜异位症、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病,还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关,有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。

罪状四:肥胖

“喝凉水都长肉”,很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍,这可能和本人的内分泌失调有关系,高热量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响
解忧处方:中医西医各有侧重

“内分泌失调”代表荷尔蒙的不稳定状态,如何防止内分泌失调,中西医也给出了不同处方。

调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息、充足睡眠。

人体气血不正常容易导致气血运行失常,出现痛经、月经失调或子宫肌瘤等问题,中医针对内分泌治疗主要以中药调理为主,根据每个人的身体情况进行辩证施治,看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类,根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同调理,中药可清除体内代谢淤积,平衡女性气血,使内分泌系统恢复正常运行,一般通过调理气血、化瘀散结进行中药调理。

“情志”直接影响内分泌

“从中医上来讲,情志也对内分泌有一定影响”,王瑞智医生如是说,所谓的“情志”实际上指的是人的精神心理状态。《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤,认为“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”。情绪好坏会直接影响到人体雌激素等的分泌。

女性因为特殊的生理及心理特性,也会出现独特的情绪表现,她们因为较易受到外界环境的影响,经常出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪,所以要主动调节情绪,保持稳定的情绪和心境,以减轻特殊生理周期前后皮肤的变化,保持良好的精神状态。当然,还要保持规律的生活和充足的睡眠,尤其是在月经、更年期等特殊的日子里,更要注意及时转移自己的不良情绪。
许多朋友都有不同程度的内分泌失调,下面我们就对内分泌失调的原因做一些分析:

应该说,女性的卵巢、男性的睾丸是人的重要的性腺器官,卵巢和睾丸的功能要正常,首先要下丘脑、脑垂体功能要正常,能分泌出正常的促性腺激素,因为下丘脑和脑垂体是卵巢的上级机构,如果下丘脑、脑垂体有肿瘤、炎症、损伤等病变,都难以分泌出正常的促性腺激素,那么无论是男性还是女性,他(她)的生殖功能都会受到影响。

有的,还有三种内分泌疾病也会引发卵巢功能的下降:一是甲状腺疾病,无论是甲亢还是甲减,都可能影响卵巢功能;二是肾上腺皮质功能低下或亢进,也可影响卵巢功能,使受孕率下降;三是糖尿病,胰岛素分泌异常,会使卵巢功能紊乱而影响生育。

这几种内分泌疾病确实同样会影响男性生育。因为肾上腺分泌的皮质激素、甲状腺激素和胰岛素过多过少,也都可以影响睾丸的功能而造成精子异常使女方难以怀孕。

睾丸是分泌男性激素的主要器官,而男性激素对精子的产生有重要的作用,因此睾丸自身的疾病肯定会影响生育。如果睾丸先天发育不足或者发炎、严重外伤,那么分泌男性激素的间质细胞不再发挥作用,精子的正常产生也就不可能了。常见的有雄激素合成缺陷、雄激素不敏感、高泌乳素等内分泌异常,这时患者就不能发挥正常的男性生理功能,还可表现出不同程度的女性化。

卵巢疾病会影响卵巢功能,从而造成不孕不育。临床上常见的卵巢病变如先天性卵巢发育不良、两性畸形、多囊卵巢、卵巢炎、卵巢位置异常、巧克力囊肿、卵巢肿瘤、卵巢功能不全等,无论是先天发育不足还是后天受到疾病的破坏都会使卵巢无法排出正常的卵子和分泌出正常的女性激素,从而不能正常受孕妊娠。

黄体功能不全是指卵巢排卵后没有完全形成黄体,以致孕激素分泌不足,使子宫内膜未能及时转换,而不利于受精卵的着床。因此往往导致不孕或习惯性留流产。黄体功能不足可以导致卵泡发育不良、黄体生成不完全和黄体本身分泌的雌激素和孕激素比例失调。黄体功能不全引起的不孕症为数不少,约占全部不孕症的3%—10%。患有本症的病人平时没有什么不适的症状,只是可在几次月经周期中无排卵现象,有时则月经过多过频或经期延长。

病理性闭经有不少也是内分泌失调的原因引起的。因为月经周期是下丘脑—垂体—卵巢轴正常功能的具体体现。上述的任何一个环节受到干扰或出现器质性病变时都可以导致闭经。如脑垂体分泌的激素中有一种催乳激素,如果它的量太高,就会影响其它内分泌,出现雌激素不足的症状,造成闭经、不排卵,当然也不能受孕。