青苹果竹芋有毒吗:我有高血压吗?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 02:41:09
我今年22岁,以前一直血压都在130左右,最近头晕,去医院看了一下,医生说147,哇??我高血压。22岁,而且比较瘦,173CM。体重53KG!我该怎么办?饮食有什么注意的吗?
我一个月前测135/85,昨天测147/80!

首先,在安静状态下(至少休息15Mins)后再测量血压,其次,每次量血压的时间、上肢要相同,如每天的上午9时,连续3天,如果连续3天血压都高,则可诊断为高血压病。

如果血压波动,有时高有时正常,则连续观察1~2周。

年轻人血压如果超过120/90mmHg,如果有家族史,则要控制盐的摄入(吃淡些),如明显增高(如收缩压>130mmHg,舒张压>95mmHg),则需要服药治疗。

确定服药之前,最好到正规医院检查,以排除继发性高血压(即身体其它疾病引起的血压升高),同时据医嘱调整药物。

是否高血压主要看舒张压,也就是80和85的那个,楼上说得很明确,90要控制,95以上要吃药。你现在没事,但要找找原因,一般过度劳累、睡眠不好、吃盐过多、血管弹性变差(可适当补VE和GA)都有可以引起血压增高。